Über den Größenprädiktor
Die Erwachsenengröße ist zu etwa 80 % genetisch bestimmt. Die klassische mid-parental method mittelt die Größen der Eltern und passt um 6,5 cm für das Geschlecht des Kindes an.
- Boy: Mittelwert der Eltern + 6,5 cm
- Girl: Mittelwert der Eltern − 6,5 cm
Für Kinder im Schulalter fügt der Rechner außerdem eine einfache Wachstumshochrechnung anhand ungefährer WHO/CDC-Verhältnisse hinzu — nützlich als Plausibilitätsprüfung des genetischen Werts. Dieser Rechner ist kostenlos und alle Berechnungen laufen vollständig in Ihrem Browser.
Rechenbeispiel: ein Junge mit einem 180 cm großen Vater und einer 165 cm großen Mutter
Mit den Standardwerten des Rechners — ein Junge, Vater 180 cm, Mutter 165 cm, derzeit 10 Jahre alt und 140 cm groß — ergibt sich:
| Ergebnis | Schätzung |
|---|---|
| Elternmittelgröße ((180 + 165) ÷ 2 + 6,5) | 179.0 cm |
| Wahrscheinlicher Bereich (± 8 cm) | 171.0 – 187.0 cm |
| Wachstumshochrechnung (140 cm ÷ 0,77 im Alter von 10) | 181.8 cm |
| Predicted adult height · current percentile | 179.0 cm · 55th |
Wechseln Sie zu einem Mädchen, ändern Sie die Größen der Eltern oder geben Sie das aktuelle Alter und die Größe Ihres Kindes ein, um zu sehen, wie sich die Vorhersage verschiebt.
Durchschnittlicher Anteil der Erwachsenengröße nach Alter
Kinder erreichen in jedem Alter einen recht vorhersehbaren Anteil ihrer endgültigen Erwachsenengröße. Teilt man die aktuelle Größe eines Kindes durch den Anteil unten, erhält man die wachstumsbasierte Schätzung, die dieser Rechner verwendet.
| Alter | Jungen | Mädchen |
|---|---|---|
| 2 Jahre | 49% | 50% |
| 5 Jahre | 62% | 63% |
| 8 Jahre | 72% | 74% |
| 10 Jahre | 77% | 82% |
| 12 Jahre | 83% | 92% |
| 15 Jahre | 96% | 99% |
| 18 Jahre | 100% | 100% |
Mädchen reifen früher, daher erreichen sie jeden Prozentsatz früher und sind früher ausgewachsen als Jungen.
Was die Genauigkeit beeinflusst
- Zeitpunkt der Pubertät (frühes oder spätes Einsetzen um 1–2 Jahre kann die Erwachsenengröße um 3–5 cm verschieben)
- Ernährung in den ersten 5 Jahren und in der Adoleszenz
- Chronische Krankheit oder Wachstumsstörungen
- Stiefeltern oder unbekannte biologische Eltern — verwenden Sie für Genauigkeit die Größen der biologischen Eltern
Häufig gestellte Fragen
How accurate is the mid-parental method? Sie ist bei den meisten Kindern auf etwa ± 8 cm (rund 3 in) genau. Die Genetik ist der wichtigste Faktor, doch Ernährung, Krankheit und der Zeitpunkt der Pubertät können das Endergebnis verschieben.
What is the mid-parental formula? Junge: ((Vater + Mutter) ÷ 2) + 6,5 cm. Mädchen: ((Vater + Mutter) ÷ 2) − 6,5 cm. Die 6,5 cm spiegeln den durchschnittlichen Größenunterschied zwischen den Geschlechtern im Erwachsenenalter wider.
Why does current child height matter? Bei Kindern im Schulalter können Sie die Erwachsenengröße auch hochrechnen, indem Sie die aktuelle Größe für das Alter extrapolieren. Die genetische und die wachstumsbasierte Schätzung zu kombinieren, ergibt einen zuverlässigeren Bereich.
Can I influence height? Die Genetik macht etwa 80 % aus. Die übrigen 20 % entfallen vor allem auf Ernährung (besonders in den ersten 5 Jahren), Schlaf und die allgemeine Gesundheit. Darüber hinaus erhöht kein kommerziell erhältliches Produkt die endgültige Erwachsenengröße zuverlässig.
At what age do children stop growing? Die meisten Mädchen erreichen ihre Erwachsenengröße mit etwa 14–16 Jahren, ungefähr 2 Jahre nach der ersten Regelblutung, und die meisten Jungen mit etwa 16–18 Jahren. Das Wachstum verlangsamt sich stark, sobald sich die Wachstumsfugen am Ende der Pubertät schließen.
± 8 cm range — why so wide? Selbst bei bekannten Größen beider Eltern ergibt die genetische Streuung plus Umweltfaktoren bei 95 % Vertrauen ein Vorhersageintervall von etwa 16 cm.
Can a child be taller than both parents? Ja — kommt häufig vor, wenn ein Elternteil aus einer großen Familie stammt, deren direkte Eltern kleiner sind. Genetische Rekombination ist unvorhersehbar.
Zuletzt geprüft: Juni 2026. Schätzungen auf Basis der Elternmittelgröße und durchschnittlicher Wachstumsverhältnisse — keine medizinische Beratung. Wenden Sie sich für eine klinische Wachstumsbeurteilung an eine Kinderärztin oder einen Kinderarzt, besonders wenn das Wachstum eines Kindes von den familiären Normen abweicht.