How is ideal weight calculated?

Four formulas are shown: Hamwi (1964), Devine (1974), Robinson (1983) and Miller (1983). All adjust for height and sex. The average of all four gives a more robust estimate.

Is there one universal 'ideal' weight?

No. Ideal varies by frame size, muscle mass, age and ethnicity. Use these formulas as benchmarks alongside BMI, body-fat percentage and waist measurement.

Why are there different formulas?

Each was developed in a different decade with different reference populations. Devine and Robinson are most cited in medical dosing; Hamwi and Miller are used in general wellness.

Calculator greutate ideala

Calculați greutatea ideală a corpului folosind patru formule stabilite și un interval BMI sănătos. Toate calculele rulează în browser-ul dvs. — nicio dată nu este stocată.

Sex

Sistem de Unități

Înălțime (cm)

Greutate Actuală (kg) optional

Despre acest calculator

Ideal Weight Calculator calculează greutatea corporală ideală (IBW) folosind patru formule clinice bine cunoscute. Toate formulele iau înălțimea ca intrare și au fost dezvoltate inițial pentru estimarea dozelor de medicamente în setări clinice.

Formule utilizate

Hamwi (1964) — Men: 48 kg + 2,7 kg per inch peste 5 ft

Hamwi (1964) — Women: 45,5 kg + 2,2 kg pe inch peste 5 picioare

Devine (1974) — Men: 50 kg + 2,3 kg pe inch peste 5 ft

Devine (1974) — Women: 45,5 kg + 2,3 kg per inch peste 5 ft

Robinson (1983) — Men: 52 kg + 1,9 kg pe inch peste 5 picioare

Robinson (1983) — Women: 49 kg + 1,7 kg pe inch peste 5 ft

Miller (1983) — Men: 56,2 kg + 1,41 kg per inch peste 5 ft

Miller (1983) — Women: 53,1 kg + 1,36 kg per inch peste 5 ft

healthy BMI range (18,5–24,9) este cel mai larg acceptat standard în organizațiile de sănătate și oferă un interval de greutate mai degrabă decât un singur număr țintă.

⚠️

Notă importantă: Acest instrument este destinat să ofere estimări și nu ar trebui folosit ca substitut pentru sfat profesional. Informațiile generate de aceste calculatoare pot fi incomplete și nu țin cont de toate circumstanțele individuale. Solicitați întotdeauna sfatul unui expert certificat (cum ar fi un consilier financiar, furnizor de servicii medicale sau inginer autorizat) înainte de a lua măsuri pe baza acestor rezultate.

Calculatoare Asociate

BMI Calculator — Indicele Masei Corporale cu context de sănătate WHO.
Body Fat Calculator — Estimați procentul de grăsime corporală folosind metoda US Navy și formula bazată pe BMI.
Height Predictor — Preziceți înălțimea adultă a unui copil din înălțimile părinților folosind formula mid-parentală plus extrapolarea creșterii actuale.