⚖️ آلة حاسبة الوزن المثالي

احسب وزنك المثالي باستخدام أربع صيغ راسخة ونطاق BMI صحي. جميع الحسابات تتم في متصفحك — لا يُخزَّن أي بيانات.

حول هذه الآلة الحاسبة

يحسب Ideal Weight Calculator الوزن المثالي للجسم (IBW) باستخدام أربع صيغ سريرية معروفة. تأخذ جميع الصيغ الطول كمدخل وتم تطويرها في الأصل لتقدير جرعات الأدوية في الإعدادات السريرية.

الصيغ المستخدمة

Hamwi (1964) — Men: 48 كجم + 2.7 كجم لكل بوصة فوق 5 أقدام

Hamwi (1964) — Women: 45.5 كغ + 2.2 كغ لكل بوصة فوق 5 أقدام

Devine (1974) — Men: 50 كجم + 2.3 كجم لكل بوصة فوق 5 أقدام

Devine (1974) — Women: 45.5 كجم + 2.3 كجم لكل بوصة فوق 5 أقدام

Robinson (1983) — Men: 52 كغ + 1.9 كغ لكل بوصة فوق 5 أقدام

Robinson (1983) — Women: 49 كجم + 1.7 كجم لكل بوصة فوق 5 أقدام

Miller (1983) — Men: 56.2 كجم + 1.41 كجم لكل بوصة فوق 5 أقدام

Miller (1983) — Women: 53.1 كجم + 1.36 كجم لكل بوصة فوق 5 أقدام

healthy BMI range (18.5–24.9) هو المعيار الأكثر قبولاً على نطاق واسع عبر منظمات الرعاية الصحية ويوفر نطاقاً للوزن بدلاً من رقم مستهدف واحد.

⚠️
ملاحظة مهمة: تقدم هذه الأداة تقديرات ولا ينبغي استخدامها كبديل عن المشورة المتخصصة. قد تكون المعلومات التي تولّدها هذه الحاسبات غير مكتملة ولا تراعي جميع الظروف الفردية. اطلب دائماً مشورة خبير معتمد (كمستشار مالي أو مقدم رعاية صحية أو مهندس مرخص) قبل اتخاذ أي إجراء بناءً على هذه النتائج.

حاسبات ذات صلة

  • BMI Calculator — مؤشر كتلة الجسم مع سياق صحة WHO.
  • Body Fat Calculator — تقدير نسبة الدهون في الجسم باستخدام طريقة البحرية الأمريكية وصيغة BMI.
  • Height Predictor — توقع طول الطفل البالغ من الوالدين باستخدام صيغة منتصف الوالدين بالإضافة إلى استقراء النمو الحالي.