How is ideal weight calculated?

Four formulas are shown: Hamwi (1964), Devine (1974), Robinson (1983) and Miller (1983). All adjust for height and sex. The average of all four gives a more robust estimate.

Is there one universal 'ideal' weight?

No. Ideal varies by frame size, muscle mass, age and ethnicity. Use these formulas as benchmarks alongside BMI, body-fat percentage and waist measurement.

Why are there different formulas?

Each was developed in a different decade with different reference populations. Devine and Robinson are most cited in medical dosing; Hamwi and Miller are used in general wellness.

Kalkulačka ideální hmotnosti

Vypočítat svou ideální tělesnou váhu pomocí čtyř zavedených vzorců a zdravého rozsahu BMI. Všechny výpočty běží ve vašem prohlížeči — žádná data nejsou uložena.

Pohlaví

Systém jednotek

Výška (cm)

Aktuální váha (kg) optional

O této kalkulačce

Ideal Weight Calculator počítá ideální tělesnou hmotnost (IBW) pomocí čtyř známých klinických vzorců. Všechny vzorce berou jako vstup výšku a byly původně vyvinuty pro odhad dávkování léků v klinickém prostředí.

Použité vzorce

Hamwi (1964) — Men: 48 kg + 2,7 kg na palec nad 5 stop

Hamwi (1964) — Women: 45,5 kg + 2,2 kg na každý palec nad 5 stop

Devine (1974) — Men: 50 kg + 2,3 kg na palec nad 5 ft

Devine (1974) — Women: 45,5 kg + 2,3 kg na palec nad 5 stop

Robinson (1983) — Men: 52 kg + 1,9 kg na palec nad 5 stop

Robinson (1983) — Women: 49 kg + 1,7 kg na palec nad 5 ft

Miller (1983) — Men: 56,2 kg + 1,41 kg na každý palec nad 5 ft

Miller (1983) — Women: 53,1 kg + 1,36 kg na palec nad 5 stop

healthy BMI range (18,5–24,9) je nejširoce přijímaným standardem mezi zdravotnickými organizacemi a poskytuje rozsah váhy spíše než jediné cílové číslo.

⚠️

Důležitá poznámka: Tento nástroj je určen k poskytování odhadů a neměl by být používán jako náhrada odborného poradenství. Informace generované těmito kalkulačkami mohou být neúplné a nezohledňují všechny individuální okolnosti. Před přijetím opatření na základě těchto výsledků vždy vyhledejte radu certifikovaného odborníka (například finančního poradce, poskytovatele zdravotní péče nebo licencovaného inženýra).

Související kalkulačky

BMI Calculator — Index tělesné hmotnosti s zdravotním kontextem WHO.
Body Fat Calculator — Odhadněte procento tělesného tuku metodou US Navy a vzorcem BMI.
Height Predictor — Predikce výšky dítěte v dospělosti z výšky rodičů pomocí mid-parentálního vzorce plus extrapolace aktuálního růstu.