⚕️

Zdravotní kalkulačky

Bezplatné zdravotní kalkulačky — BMI, kalorie, makra, VO2 max, tělesný tuk, termín porodu, ovulace, kalorický deficit, predikce výšky, příjem vody, spánek a obsah alkoholu v krvi. Standardy WHO. Nejedná se o lékařské poradenství — vždy se poraďte se zdravotnickým pracovníkem.

Všechny zdravotní kalkulačky

Všechny nástroje →
⚕️
Zdraví
Kalkulačka BMI
Index tělesné hmotnosti s zdravotním kontextem WHO.
🥗
Zdraví
Kalorická kalkulačka
Denní potřeba kalorií (TDEE) podle úrovně aktivity.
🫀
Zdraví
Kalkulačka tělesného tuku
Odhadněte procento tělesného tuku pomocí metody US Navy a vzorce BMI.
⚖️
Zdraví
Kalkulačka ideální hmotnosti
Ideální tělesná hmotnost pomocí vzorců Hamwi, Devine, Robinson a Miller.
🥦
Zdraví
Kalkulačka výživy
Plný nutriční rozbor — kalorie, bílkoviny, vitamíny a minerály. Napájeno USDA FoodData Central.
🤰
Zdraví
Kalkulačka termínu porodu
Odhadněte termín porodu vašeho dítěte, aktuální týden a trimestr pomocí Naegeleova pravidla.
💧
Zdraví
Kalkulačka příjmu vody
Denní potřeby hydratace podle hmotnosti, úrovně aktivity a klimatu.
😴
Zdraví
Kalkulačka spánku
Najděte ideální čas pro spaní nebo probuzení na základě 90minutových spánkových cyklů.
🍺
Zdraví
Kalkulačka obsahu alkoholu v krvi
Odhadnout BAC pomocí Widmarkova vzorce. Úroveň zhoršení a doba do vystřízlivění. Pouze pro vzdělávací použití.
🌸
Zdraví
Kalkulačka ovulace
Předpovězte své plodné okno, den ovulace a další menstruaci z poslední menstruace a průměrné délky cyklu.
🔥
Zdraví
Kalkulačka kalorického deficitu
Denní cíl kalorií pro dosažení cílové váhy pomocí BMR + TDEE. Projekce týdnů do cíle a rozdělení maker.
🥗
Zdraví
Kalkulačka maker
Denní rozdělení bílkovin, sacharidů a tuků s přednastavením redukce/udržení/nabírání a čtyřmi styly rozdělení.
🏃
Zdraví
Kalkulačka VO2 Max
Odhadněte aerobní zdatnost z Cooperova běhu, běhu na 1,5 míle nebo klidové tepové frekvence, s hodnocením upraveným podle věku.
📏
Zdraví
Předpovídač výšky
Předpovězení výšky dítěte v dospělosti pomocí vzorce středního rodičovského výšky plus extrapolace aktuálního růstu.
🌺
Zdraví
Kalkulačka menstruace
Předpovězte svých následujících 6 menstruací, plodné okno a den ovulace z dat o cyklu.
🏃
Zdraví
Kalkulačka běžeckého tempa
Tempo, čas a vzdálenost pro 5K, 10K, půlmaraton a maraton. Min/km, min/míle, km/h.
🔥
Zdraví
Kalkulačka TDEE
Celkový denní výdej energie s BMR + cíle redukce/udržení/nabírání.
🍗
Zdraví
Kalkulačka příjmu bílkovin
Denní bílkoviny v gramech podle cíle, s rozdělením na jídla a zdroji potravin bohatých na bílkoviny.
💉
Zdraví
Kalkulačka úbytku hmotnosti GLP-1
Předpovězte úbytek hmotnosti na Wegovy, Ozempic, Mounjaro, Zepbound nebo Saxenda z průměrů klinických studií.
💊
Zdraví
Dávka semaglutidu a tirzepatidu
Převod mg → jednotky pro připravované lahvičky na stříkačce U-100 + standardní titrační schéma.

O našich zdravotních kalkulačkách

Všechny zdravotní kalkulačky CalcWhizz jsou bezplatné, přesné a v souladu s GDPR. Výpočty probíhají výhradně ve vašem prohlížeči — žádná osobní data nejsou ukládána ani sdílena. Vzorce jsou nezávisle přezkoumány kvalifikovanými odborníky a každoročně aktualizovány.

⚠️
Důležitá poznámka: Tento nástroj je určen k poskytování odhadů a neměl by být používán jako náhrada odborného poradenství. Informace generované těmito kalkulačkami mohou být neúplné a nezohledňují všechny individuální okolnosti. Před přijetím opatření na základě těchto výsledků vždy vyhledejte radu certifikovaného odborníka (například finančního poradce, poskytovatele zdravotní péče nebo licencovaného inženýra).