How is ideal weight calculated?

Four formulas are shown: Hamwi (1964), Devine (1974), Robinson (1983) and Miller (1983). All adjust for height and sex. The average of all four gives a more robust estimate.

Is there one universal 'ideal' weight?

No. Ideal varies by frame size, muscle mass, age and ethnicity. Use these formulas as benchmarks alongside BMI, body-fat percentage and waist measurement.

Why are there different formulas?

Each was developed in a different decade with different reference populations. Devine and Robinson are most cited in medical dosing; Hamwi and Miller are used in general wellness.

⚖️ Calcolatore di peso ideale

Calcola il tuo peso corporeo ideale usando quattro formule consolidate e un intervallo sano di BMI. Tutti i calcoli vengono eseguiti nel tuo browser — nessun dato memorizzato.

Sesso

Sistema di unità

Altezza (cm)

Peso attuale (kg) optional

Informazioni su questo calcolatore

Il Ideal Weight Calculator calcola il peso corporeo ideale (IBW) usando quattro note formule cliniche. Tutte le formule prendono l'altezza come input e sono state originariamente sviluppate per stimare il dosaggio dei farmaci in ambito clinico.

Formule utilizzate

Hamwi (1964) — Men: 48 kg + 2,7 kg per pollice oltre 5 ft

Hamwi (1964) — Women: 45,5 kg + 2,2 kg per pollice oltre 5 ft

Devine (1974) — Men: 50 kg + 2,3 kg per pollice oltre 5 ft

Devine (1974) — Women: 45,5 kg + 2,3 kg per pollice oltre 5 ft

Robinson (1983) — Men: 52 kg + 1,9 kg per pollice oltre 5 ft

Robinson (1983) — Women: 49 kg + 1,7 kg per pollice oltre 5 ft

Miller (1983) — Men: 56,2 kg + 1,41 kg per pollice oltre 5 ft

Miller (1983) — Women: 53,1 kg + 1,36 kg per pollice oltre 5 ft

Il healthy BMI range (18,5–24,9) è lo standard più ampiamente accettato dalle organizzazioni sanitarie e fornisce un intervallo di peso piuttosto che un singolo numero target.

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Nota importante: Questo strumento fornisce stime e non deve essere usato come sostituto della consulenza professionale. Le informazioni generate da questi calcolatori possono essere incomplete e non tengono conto di tutte le circostanze individuali. Consulta sempre un esperto certificato (come un consulente finanziario, un professionista sanitario o un ingegnere abilitato) prima di agire sulla base di questi risultati.

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