Sobre el predictor de altura
La altura adulta es aproximadamente un 80 % genética. La clásica mid-parental method promedia las alturas de los padres y la ajusta en 6,5 cm según el sexo del niño.
- Boy: media de los padres + 6,5 cm
- Girl: media de los padres − 6,5 cm
Para los niños en edad escolar, la calculadora añade además una sencilla extrapolación del crecimiento usando proporciones aproximadas de la OMS/CDC — útil para comprobar la coherencia de la cifra genética. Esta calculadora es gratuita y todos los cálculos se realizan íntegramente en tu navegador.
Ejemplo práctico: un niño con un padre de 180 cm y una madre de 165 cm
Con los valores predeterminados de la calculadora — un niño, padre 180 cm, madre 165 cm, actualmente de 10 años y 140 cm de estatura — el resultado es:
| Resultado | Estimación |
|---|---|
| Estatura diana parental ((180 + 165) ÷ 2 + 6,5) | 179.0 cm |
| Rango probable (± 8 cm) | 171.0 – 187.0 cm |
| Extrapolación del crecimiento (140 cm ÷ 0,77 a los 10 años) | 181.8 cm |
| Predicted adult height · current percentile | 179.0 cm · 55th |
Cambia a una niña, modifica la estatura de los padres o introduce la edad y la estatura actuales de tu hijo para ver cómo cambia la predicción.
Porcentaje medio de la estatura adulta alcanzado por edad
Los niños alcanzan a cada edad una parte bastante predecible de su estatura adulta final. Dividir la estatura actual de un niño entre la fracción de abajo da la estimación basada en el crecimiento que usa esta calculadora.
| Edad | Niños | Niñas |
|---|---|---|
| 2 años | 49% | 50% |
| 5 años | 62% | 63% |
| 8 años | 72% | 74% |
| 10 años | 77% | 82% |
| 12 años | 83% | 92% |
| 15 años | 96% | 99% |
| 18 años | 100% | 100% |
Las niñas maduran antes, así que alcanzan cada porcentaje más pronto y terminan de crecer antes que los niños.
Qué afecta a la precisión
- El momento de la pubertad (un inicio adelantado o retrasado de 1–2 años puede desplazar la altura adulta 3–5 cm)
- La nutrición durante los primeros 5 años y durante la adolescencia
- Enfermedades crónicas o trastornos del crecimiento
- Padrastros o padres biológicos desconocidos: utiliza las alturas de los padres biológicos para mayor precisión
Preguntas frecuentes
How accurate is the mid-parental method? Es precisa dentro de unos ± 8 cm (alrededor de 3 in) para la mayoría de los niños. La genética es el factor dominante, pero la nutrición, las enfermedades y el momento de la pubertad pueden desplazar el resultado final.
What is the mid-parental formula? Niño: ((padre + madre) ÷ 2) + 6,5 cm. Niña: ((padre + madre) ÷ 2) − 6,5 cm. Los 6,5 cm reflejan la diferencia media de estatura adulta entre sexos.
Why does current child height matter? Para los niños en edad escolar también puedes proyectar la estatura adulta extrapolando su estatura actual para su edad. Combinar la estimación genética y la basada en el crecimiento da un rango más fiable.
Can I influence height? La genética supone alrededor del 80%. El 20% restante es sobre todo nutrición (especialmente en los primeros 5 años), sueño y salud general. Más allá de eso, ningún producto comercial aumenta de forma fiable la estatura adulta final.
At what age do children stop growing? La mayoría de las niñas alcanzan su estatura adulta hacia los 14–16 años, unos 2 años después de su primera regla, y la mayoría de los niños hacia los 16–18. El crecimiento se ralentiza bruscamente cuando las placas de crecimiento se cierran al final de la pubertad.
± 8 cm range — why so wide? Aun conociendo las alturas de ambos padres, la dispersión genética y los factores ambientales dan aproximadamente un intervalo de predicción de 16 cm con un 95 % de confianza.
Can a child be taller than both parents? Sí, es habitual cuando uno de los padres proviene de una familia alta pero sus propios padres son más bajos. La recombinación genética es impredecible.
Última revisión: junio de 2026. Estimaciones basadas en el método de la estatura diana parental y proporciones medias de crecimiento — no es consejo médico. Consulta a un pediatra para una evaluación clínica del crecimiento, sobre todo si el crecimiento de un niño se desvía de las normas familiares.