How is ideal weight calculated?

Four formulas are shown: Hamwi (1964), Devine (1974), Robinson (1983) and Miller (1983). All adjust for height and sex. The average of all four gives a more robust estimate.

Is there one universal 'ideal' weight?

No. Ideal varies by frame size, muscle mass, age and ethnicity. Use these formulas as benchmarks alongside BMI, body-fat percentage and waist measurement.

Why are there different formulas?

Each was developed in a different decade with different reference populations. Devine and Robinson are most cited in medical dosing; Hamwi and Miller are used in general wellness.

⚖️ Calculadora de peso ideal

Calcula tu peso corporal ideal con cuatro fórmulas reconocidas y un rango de IMC saludable. Todos los cálculos se ejecutan en tu navegador: ningún dato se almacena.

Sexo

Sistema de unidades

Altura (cm)

Peso actual (kg) optional

Sobre esta calculadora

La Ideal Weight Calculator calcula el peso corporal ideal (IBW) con cuatro fórmulas clínicas muy conocidas. Todas toman la altura como entrada y se desarrollaron originalmente para estimar dosis de medicamentos en entornos clínicos.

Fórmulas utilizadas

Hamwi (1964) — Men: 48 kg + 2,7 kg por pulgada por encima de 5 ft

Hamwi (1964) — Women: 45,5 kg + 2,2 kg por pulgada por encima de 5 ft

Devine (1974) — Men: 50 kg + 2,3 kg por pulgada por encima de 5 ft

Devine (1974) — Women: 45,5 kg + 2,3 kg por pulgada por encima de 5 ft

Robinson (1983) — Men: 52 kg + 1,9 kg por pulgada por encima de 5 ft

Robinson (1983) — Women: 49 kg + 1,7 kg por pulgada por encima de 5 ft

Miller (1983) — Men: 56,2 kg + 1,41 kg por pulgada por encima de 5 ft

Miller (1983) — Women: 53,1 kg + 1,36 kg por pulgada por encima de 5 ft

El healthy BMI range (18,5–24,9) es el estándar más aceptado entre las organizaciones sanitarias y proporciona un rango de peso en lugar de una única cifra objetivo.

⚠️

Nota importante: Esta herramienta proporciona estimaciones y no debe utilizarse como sustituto del asesoramiento profesional. La información generada por estas calculadoras puede ser incompleta y no tiene en cuenta todas las circunstancias individuales. Consulta siempre con un experto cualificado (como un asesor financiero, un profesional sanitario o un ingeniero colegiado) antes de actuar en base a estos resultados.

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